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LA FRANCE CRUE

LA FRANCE CRUE

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Atelier de crusine à Paris les 20 & 21 juillet !

Atelier de crusine à Paris les 20 & 21 juillet !

Il fait beau, il fait chaud... Nous vous proposons donc une petite session "Raw Food" estivale pour s'initier à la cuisine crue et goûter à la fraicheur de cette gastronomie 100% végétale et naturellement sans gluten ! Le tout dans un lieu unique au coeur du Marais, avec des passionnés prêts à répondre à toutes vos questions et à faire voyager vos papilles :D 

Amis parisiens, vous aussi avez le droit à un bout de nature ! Vous aussi, vous méritez vos 5 fruits et légumes bio par jour ! 

Les 20 et 21 juillet prochain, vous êtes donc conviés à mettre la main à la pâte dans un lieu chaleureux du Marais pour confectionner ensemble un repas 100% végétal et sans cuisson (donc sans gluten et sans lactose), avec des ingrédients biologiques.

 

C'est l'occasion idéale pour poser toutes vos questions sur l'alimentation vivante (raw food) et la cuisine crue, mais surtout pour apprendre à préparer facilement des plats sains et découvrir de nouvelles saveurs.

 

 

AU MENU

 

Green smoothie de saison
***

Crackers & Houmous de betterave
Tartare d'algues
Taboulé de chou-fleur 
***

Spaghettis de courgettes au pesto & crumesan
***

Brawnie aux myrtilles & crème anglaise

Digestif du dragon

Atelier de crusine à Paris les 20 & 21 juillet !

Vos raw chefs pour la soirée

 

 

Atelier de crusine à Paris les 20 & 21 juillet !Atelier de crusine à Paris les 20 & 21 juillet !

Nada a été formée en cuisine crue chez Matthew Kenney et à la Rouxbe school pour la cuisine végétalienne. Sa cuisine s'appuie sur la conviction que nos besoins varient selon les saisons. Elle y a trouvé un équilibre entre mets crus et cuits qui répond à un mode de vie basée sur la santé, le bien-être et le goût.

 

Thomas a testé la cuisine crue pour ne plus jamais la quitter ! Il a perdu 30 kilos en quelques mois en se régalant de cette gastronomie de l'abondance et a voyagé un an à la rencontre des crudivores français. Boulanger pendant 11 ans, il a à coeur de transmettre le goût des bonnes choses.

Atelier de crusine à Paris les 20 & 21 juillet !
Atelier de crusine à Paris les 20 & 21 juillet !Atelier de crusine à Paris les 20 & 21 juillet !

Où ?
L'artefact - 23 rue des Blancs Manteaux 75004 Paris
 

Quand ?

Mercredi 20 juillet 2016 à 19h
OU Jeudi 21 juillet à 19h


Combien ?

*** Atelier de cuisine (2h30) + Dîner + Recettes***
50 euros
 

Contact / Thomas
06 66 51 00 57 - lafrancecrue@outlook.fr


 

LE NOMBRE DE PARTICIPANTS EST LIMITÉ POUR QUE CHACUN PROFITE PLEINEMENT DE CE MOMENT D'APPRENTISSAGE, D'ÉCHANGE ET DE GOURMANDISE : ) réservez vite !

Atelier de crusine à Paris les 20 & 21 juillet !